Uspokajanie umysłu poprzez zakotwiczanie go w teraźniejszości, zwiększy poziom Twojej energii. Poczujesz to już po pierwszym zastosowaniu! W czasach, w których jesteśmy tak bardzo stymulowani zewnętrznymi bodźcami, ciężko jest uspokoić umysł, oderwać siebie od gonitwy, która się w nim dzieje.
Wieczne skakanie między przeszłością, sprawami teraźniejszości, tym co będzie za chwile – to cały czas pobiera Twoją energię. Świadomość, obecności w chwili teraz, zatrzymuje wędrówkę umysłu, zatrzymuje wędrówkę myśli i tworzy przestrzeń dla świadomości.
Wymyśliłam świetną technikę, która polega na mówieniu sobie w myślach bądź na głos o czynnościach jakie teraz się wykonuje, o tym co się odczuwa. To sprawia, że wzrasta energia, uspokaja się umysł, wyostrza świadomość.
PRZYKŁAD: “Idę leśną ścieżką. Moja sylwetka jest wyprostowana. Mój oddech jest spokojny, zrównoważony, głęboki. Wokół mnie widzę mnóstwo drzew, mnóstwo zieleni. Atmosferę wokół przepełnia spokój i śpiew ptaków. Czuję się wspaniale. Moja energia równoważy się, jestem w pełnej harmonii z życiem i samą sobą”
Myśli nie znikną, one będą tworzyć się, napływać i odpływać, lecz poprzez praktykowanie uważności tego co dzieje się w chwili teraz, tego co odczuwasz w chwili teraz, pozwalasz odprężyć się swojemu umysłowi, wyrywasz go z chaosu i skupiasz go w tej jednej chwili.
Dodatkowo dodam, że bardzo popularną i skuteczną techniką jest również koncentracja na oddechu. Zwykle oddychasz nieświadomie, jednak chcąc skupić umysł robisz to już świadomie, a wtedy umysł się odpręża. Można także koncentrować się na płomieniu świecy. Efekt ten sam! 🙂
Talizmany dla 7 czakr >
„Kiedy poznajesz swoją energię, kiedy zaczynasz ją fizycznie postrzegać, odczuwać w ciele, wtedy właśnie zaczynasz także odczuwać te kamienie… Zakładasz talizman Eli i czujesz różnice… Robi się lekko i prosto… Umysł nazwie to magią, ale prawda jest taka, że to po prostu energia się zmienia. Zaczyna płynąć harmonijnie i nakierowuje Ciebie i jakby nasze myśli… Trudno to nazwać słowami. Ten kto ma, ten wie. Bezcenne doświadczenie! Polecam każdemu ♥️ Mam i ja.”
~ Monika, właścicielka talizmanu 7 czakr
Od wielu lat zajmuję się rozwojem osobistym oraz wyplatam silne talizmany z energią naturalnych kamieni.
Moje szkolenia ze świadomego stosowania Prawa Przyciągania w praktyce odmieniły życie tysiącom osób z Polski i zagranicy.
Mając ogromną wiedzę na temat tego jak łączyć kamienie naturalne, patrząc na przepływ energii, moc kamieni i energię kolorów, tworzę silne talizmany osobiste.
❤️ Już 158.065 osób nosi moje talizmany. Dziękuję!
